完璧な目標立てたら、やばいって!

「毎日トレード記録をつけるぞ!!」

「ポジポジ病は絶対にしないようにするぞ!!」

 

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年が明けると新しく目標を立てたくなる。

 

「今年は去年の自分を卒業する!」2013年

「今までとは違う自分になるんだ!!!」

 

私はとにかく決意するのが好きだった。

というか、決意しなければ何も始まらないとすら思っていた。

 

昔の自分を振り返ると

「そのやり方じゃ、ダメだって。逆!逆!」

と突っ込みたくなる気分になる。

 

何がダメだったかというと

『今までとはまるっきり違う自分になる目標を立てていた』

ということだ。

 

 

最初に書いたような

 

「毎日トレード記録をつけるぞ!!」

「ポジポジ病は絶対にしないようにするぞ!!」

「今年は去年の自分を卒業する!」

「今までとは違う自分になるんだ!!!」

 

そんな目標を立てていたということだ。

 

つまり

いきなり完璧な行動をとるような

目標を立てていたわけだ。

 

これはマズイ。

少しでも失敗すれば

「もう、この目標やーめた」

ってことになりかねない。

 

さらに、目標が大きすぎて

「あぁ、もうやる気なくしたー」

ってことにもなりかねない。

 

というか、そうなっていた。

 

で、そういう無理な目標を立ててもダメだと感じたんだろう。

そのうち、そんなことをしなくなった。

徐々に諦めの境地に入っていった。

 

そして、

「とりあえず、今日やらないといけないことだけは必ず終わらせよう」

という感じになっていった。

 

たとえ自分の中で決めたことができなくても

「あ、今日はできなかったな。でも、しょうがない。

今の自分はこのくらいのレベルなんだろう。

まぁ、いいや。」

という感じでやっていた。

 

そんな感じで日々過ごして

調子が良ければ

「おー 今日はこんなに頑張れた!

私だってやればできるんだよなぁ。」

と自分で自分を褒めていた。

 

そして

「よし!この調子で明日も頑張るぞー!」

とモチベーションを保っていた。

 

それの繰り返しだったような気がする。

 

大事なのはいかに継続してやるかっていうことなんだなぁ

ということを改めて感じていた。

 

力を抜けば、それだけ継続させやすい。

 

 

今年もよろしくお願いします。

 

新しい年ということでヘビのランキングボタンに変えてみました。

黒ネコちゃんは可愛いので、やっぱりそのまま!

 


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