シマウマの成功法則

あなたは最近、ストレスを
溜めてしまっていませんか?

 

「自分の理想があるけど
 なかなかうまくいかない・・・

 

 トレードの学習をしても
 どうして上手くいかないんだろう?」

 

もし、あなたがそういう状態に来ているなら
それは喜ぶべきことです。

 

不快な状態こそ、成長している証だからです。
今の不快な状態は、すでに成長している状態です。

 

ところで、ストレスって何だと思います?

 

・・・

 

それは成長の材料の一つです。

 

成長するために必要なものは
適度なストレスともう一つ重要なことがあります。

 

それは、睡眠(休息)です。

 

ストレス→休息
ストレス→休息

 

この繰り返しで人は”どんな”困難でも
乗り越えることができます。

 

どんな困難でも乗り越えることができるんです。

 

今のあなたには
ストレスが足りていますか?
睡眠は足りていますか?

 

ストレス×休息=成長 と覚えておいてください。

 

さて、今日はシマウマの秘密をお話します。

 

「え?あやなさん
 シマウマってあのアフリカの草原にいる動物のことですか?
 トレードとシマウマの関係性ってあるんですか?」

 

関係ありません。

 

この話は、直接的にトレードと関係のある話ではありませんが
あなたの成長を加速させるために非常に重要です。

 

シマウマの偉大さを語る前に、
少し、

 

あなた自身がストレスが溜まり過ぎて死にそうと
思った過去を思い出してみてください。

 

軽く思い出すくらいで大丈夫です。

 

次に、シマウマのストレスを一緒に想像してみましょう。

 

これは真面目な話です。
良いですか?

 

アフリカには広大な大草原があります。

 

そんな中、

シマウマはいつライオンに食い殺されてしまうか
わからない状況で
毎日、1秒も気をゆるめずに生活しています。

 

水を飲むときも命がけ、
草を食べている時間も、
おしっこしている時なんかも超冷や汗モノです。

 

いつどこから
マッハのスピードでライオンが襲ってくるかわかりません・・・

 

シマウマになりきって考えてみてください。

 

少しでも気をゆるめたら、
食い殺されてしまうのです。
1秒も気を抜くことができないんです。
そのストレスを想像してあげてください。

 

しかし、

そんなストレスの中でも、
鬱になったり、
精神的におかしくなるシマウマが一匹もいません。

 

これはどういうことでしょうか?

 

ここに秘密があります。

 

一方、人間はどうでしょうか?

 

人間はのんきにあくびをしていても敵に襲われません。
居眠りをしていても猛獣に食べられる心配は0%です。

 

しかし、鬱になったり、
追い込まれて自殺を考えたりすることがあります。

 

何を言いたいのかというと

 

「なぜ、人間とは比べ物にならないレベルの
 ストレスを与えられているのに、
 シマウマは精神病にならずに生きていられるのか?」

 

という話です。

 

ある生物学者がシマウマの生態を調査したそうです。

 

その結果、どうも
睡眠の質にストレスを消す秘密があったとわかったそうです。

 

「おお~、なんと。
 シマウマは100%のクオリティで睡眠をとっているぞ!」

 

シマウマのストレスに負けない秘密は
100%の休息です。

 

つまり、睡眠の質、
完全なる休息というのがストレスに打ち勝つポイントです。

 

私たちは普段、あまり睡眠の質というものを考えません。

 

でももし、電気がギンギラギンで
家の5メートル先でガンガン工事をやっていて、
電車が通って揺れまくる部屋で寝ていたら・・・

 

睡眠の質は絶対によくありません。

 

疲れても、質が悪いので
疲れが抜けません。
ストレスも回復しません・・・

 

睡眠の質にこだわることで
今より疲れ知らずでストレスに強い自分になれます。

 

睡眠のクオリティを上げるためには


「耳栓」と「アイマスク」です。

今日から一度でもいいので、
耳栓をして、アイマスクをかけて寝てみてください。
翌日、朝起きた時に
面白い気づきがあると思います。

 

成長のために必要なものが
耳栓とアイマスクなんて、安いものです・・・

 

ちなみに、どちらも100円ショップや
薬局などに置いてあります。

 

睡眠の質を上げることも
重要な成功法則です。

 

試してみてください。

 

ただ、もし実行した結果、問題が生じたとしても

責任は負えませんので、あなたの自己判断で行ってください。

 

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長時間チャートを見続けるコツ

読者様からご質問を頂いた。

 

「どうしたら何時間もチャートを見続けられますか?

 長時間チャートを見続けるコツみたいな

 ものがあればぜひ教えてください。

 

 私はもっとたくさんの時間を見なければいけないと思って

 いろいろと試行錯誤しています。

 

 しかし、3時間くらいやると集中力が切れてしまって

 昼寝して休んでも、その後検証をする気がまったく

 なくなってしまうのです。

 

 長時間チャートを見続けるコツみたいなものがあれば

 ぜひ教えてください。」

 

ということなんだけど・・・


私の場合は

チャートを見て色々考えるのが面白いから

その結果、気が付いたら時間がたっていたって感じ。

 

「たくさんの時間、チャートを見なきゃならない」って

思って見たような記憶はほとんどないんだよね。

 

あなたも経験したことがあると思うんだけど

 

好きな本を読んだりゲームしたり

楽しいあの子とデートしたりすると

あっという間に時間がたつよね。

 

「もう、こんな時間!?まだまだ

 遊んでいたいのに!!」って。

 

私の場合もそれと同じでチャートと格闘

するのが面白かったわけだ。

 

だから気が付くと一日中パソコンの前に

へばりついてたことになってたってわけ。

 

チャートを見てるとさ、面白いと思わない?

 

「この頂点で買った人はこの後の急降下を見て

 どんな気持ちになったんだろう?」とか

 

「この動きは誘ってるよねぇ。この後

 急降下するのに誘いまくってる!」とか

 

「ビックリするほどこのラインでビタッと

 価格が止まるよね~」とか

 

「トレンドラインが重要とかよく聞くけど

 トレンドラインが効くことってあんまないよね~」

 

とかそんなこと考えながらやるのが

楽しくてしょうがない。

 

半分は遊んでるようなものだから

やめる理由がなかったんだよね。

 

検証に何らかの面白さを見いだせば

時間はあっという間に過ぎるよね。

 

でもそういうのがムリだったらしょうがないから

別の方法を考えたらいいよね。

 

『たくさんの時間見る』のが向いてないなら

『短時間で集中する!』とか。

 

「2時間の集中力ではだれにも負けない!

 重要なポイントに絞って効果的に検証する!」

 

ってやったらいいんじゃないかな?

 

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トレードを完成させる第一歩は

トレードっていうか

色んなことに共通することって感じだけど

 

大まかな形があって

それを削って

細かい部分を作っていく

 

その結果、何かが完成する

 

大体こんな流れ。

 

トレードの大まかな流れっていうのが

チャートだったら日足で上昇してたら

基本買いだよねとかそういうこと

 

資金管理だったら

勝率低けりゃ利幅を狙わなきゃムリでしょ

勝率高いなら薄利でもトータル利益になるでしょ

みたいな。

 

メンタルだったら

強欲ババァだったら勝てないよね

 

こういうのを削っていったら

 

日足で上昇してるから基本買いだけど

ここではピンポイントで売りもできるよねとか

 

資金管理だったら

利幅を狙わなきゃならないのは

勝率何%までなのか?

 

勝率何%以上だったら薄利でいいのか?

 

単利とか複利とか細かい計算だと

どうなるのか?とか

 

メンタルだったら

損切した後にチャートみてチャンスだと

判断するのは損切した後何分後にするの?

その日はやらないとかにするの?

 

みたいな感じ。

 

大体こういう順番でやっていけば間違えない。

 

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